Palvelut
Yksilötapaamiset
Yksilöterapian tarvitaan silloin, kun elämässä on tapahtunut vaikeita asioita, joiden yli pääseminen yksin on vaikeaa.
Viitekehykseni sisältää integroivasti psykodynaamisen, syvyyspsykologisen (Jungilainen) sekä narratiivisia elementtejä liittyen luovaan mentalisaatioon (taide ja musiikki).
Terapia on hieman kuin Kintsugi- taidetta jossa mennyttä ei häivytetä tai pyyhitä pois. Kintsugi-taiteessa mitä tavallisin ja arkisin savityö muuttuu särkymisen jälkeen taiteeksi. Kultainen sidos kerran rikotussa antaa teokselle ainutlaatuisen kauneuden.Terapiassa katselemme säröjä ja rikkoutuneisuutta itsessämme ja toisissa, sillä ihminen särkyy elämän kolhuissa,jokainen meistä. Silti jokainen onnea etsii ja jokainen rakkautta kaipaa siitä unelmoiden.
.
Agora terapiaryhmät
Ryhmissä käsitellään elämäntarinoita, vaikeita kokemuksia menneisyydestä, unia sekä esiin nousevia tunteita. Usein käsitellään myös jäsenten käsityksiä itsestään. Ryhmän jäseniltä voi saada tukea ja toisaalta myös vaihtoehtoisia näkemyksiä. Ryhmät toimivat vaitiolovelvollisina, jotta arkaluontoisiakin tapahtumia ja traumoja voi käsitellä. Ryhmässä on 6-8 osallistujaa.
Ryhmässä jätämme haarniskamme ja kohtaamme itsemme ja toisemme.
- ryhmäläiset kertovat ajatuksistaan ja siitä, mitä toisten kertoma herättää
- tutkitaan, mitä toiveita, oletuksia ja muistoja vaikuttaa kokemukseesi ja tapaasi olla toisten kanssa
- peilataan omaa kokemusta toisten näkemyksiin
- löydetään uusia tapoja ajatella ja olla vuorovaikutuksessa
- kokeillaan turvallisesti terapian myötä vahvistuvia uusia puolia itsestä
- Ryhmissä käydään läpi psykofyysistä tunneilmaisua.
.
Usein kysytyt kysymykset
Palautetta
“ terapia on muuttanut elämäni. Pelkäsin ennen hiljaisuutta mutta terapiassa ei tarvinnut turhaan puhua, hiljaiuus oli puhetta. Suosittelen lämpimästi!”
Anni V
"Kurssin vetäjä Suvi oli parasta ja tietysti toiset ryhmäläiset. Kurssilla parasta oli kaikki. Ihanaa oli, miten vetäjä, Suvi, loi turvallisen ja välittävän ilmapiirin." Eroseminaarin palaute
"Ihan paras asia tälle vuodelle. Viisaampana ja vahvempana eteen päin. Suvi oli parasta, hänen asiantuntevuus, herkkyys ja viisaus." Sanni
Ota yhteyttä
Pienikin olento voi olla hyvin rohkea
Sijainti
Sanator
Lapinlahden sairaala
Helsinki, Suomi
Sanator
Terapiahuone Sanator on Helsingin Lapinlahden sairaalassa.
Terapiasuuntaukseni on Integratiivinen, IPI Intergrative Institute.
En edusta perinteistä koulukuntaa, sillä jokainen meistä on ainutlaatuinen kokonaisuus.
Jokaisen ihmisen sisällä asuu tuntemattomia sanoja ja hetkessä asuu ikuisuus.Kanssani sinun ei tarvitse ponnistella tai puhua, terapiassa tulet hyväksytyksi ja vapauden hengittää.
Olen työskennellyt psykiatrisena sairaanhoitaja 2007 -2014 . Saattohoidon (Palliatiivinen sairaanhoito) erikoistumisen jälkeen olen tutustunut saattohoidon muotoihin INELDAN (end of life doula) koulutuksessa.
Syvyyspsykologian (Jungilainen psykoanalyytikko) sekä IPI Psychedelic-Assisted Therapy Training opinnot meneillään Experiential Training Institute B.V:ssä.
Tarjoan yksilöterapiaa sekä Agora ryhmiä, rauhoittavat ryhmätapaamiset auttavat kiirettömästi kohtaamaan itsemme ja toisemme.
Uskon ihmisen mieleen. Uudemmat terapeuttiset suuntaukset antavat tilaisuuden sukeltaa kokemukseen tutkimalla syvästi mieltä, kehoa ja henkeä.
Aika kohtaamiselle lähtee hyväksyvästä katseesta.
.
”Me emme näe maailmaa sellaisena kuin se on, vaan sellaisena kuin me olemme.”